床垫应该选择厚度是多少合适

床垫的厚度选择主要取决于个人的使用习惯、体重和睡姿。一般来说，建议选择厚度为18厘米到25厘米的床垫。

1. 如果你是较轻的人（如体重在60公斤以下），可以选择厚度为18-20厘米的床垫，这样的支持性和舒适度较好。

2. 对于体重在60-80公斤的人，可以考虑20-22厘米的床垫，能更好地满足舒适与支撑的需求。

3. 如果体重大于80公斤，建议选择22-25厘米甚至更厚的床垫，这样可以提供更好的支撑和稳定性。

此外，使用习惯也要考虑。如果有侧睡习惯的人，较厚的床垫可以更好地贴合身体曲线。推荐在选购时亲自试躺，找到最舒适的厚度。展开