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孕妇可以吃圣女果吗

1 回答•327 浏览 • 2021-07-13

共1条回答

海螺妹妹

孕妇是可以适量吃圣女果的。圣女果富含维生素C、纤维素和抗氧化物质，有助于增强免疫力和促进消化。但由于每个孕妇的身体状况可能不同，建议在食用前咨询医生或营养师，确保适合自身的饮食需求。此外，选择新鲜的、有机的圣女果，清洗干净后食用更为安全。展开

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