乐同志
okita53
嗡啊惹
擅长木门、卫浴、地板和窗帘
齐家已经为192504位业主找到有用的答案
找设计
找装修
齐家保
请监理
买建材
全国找装修
装修好服务
局部装修服务
0元户型设计
智能预算报价
定制的淋浴房安全吗?定制的淋浴房安全安 全吗?
0/1000
温馨提示
已阅读并同意《齐家用户协议》和《隐私政策》
请阅读并同意《齐家用户协议》和《隐私政策》
共3条回答
乐同志
okita53
1、**热敷**:用温热毛巾敷在硬块处,促进血液循环,有助于软化乳腺。
2、**按摩**:轻轻按摩硬块区域,从内向外推,帮助奶水流动。如果有疼痛感,不要用力过猛。
3、**多频繁哺乳**:确保让宝宝多吸,让他尽量吸出硬块中的奶水。如果硬块位置很疼,可以考虑先用吸奶器抽出部分奶水。
4、**调整姿势**:在哺乳时尝试不同的喂奶姿势,比如侧卧或抱着宝宝不同方向,可以帮助更好地排空乳腺。
5、**保持放松**:压力会影响奶水的分泌,保持身心放松有助于改善情况。
如果以上方法无效,或者硬块持续存在并伴随发热、红肿等症状,建议及时就医,避免发生乳腺炎等并发症。展开
嗡啊惹
擅长木门、卫浴、地板和窗帘